Foire aux questions
Vos questions sur les ondes électromagnétiques, enfin clarifiées
Vous cherchez à comprendre l’impact réel du Wi‑Fi, de la 5G ou d’un compteur intelligent ? Cette foire aux questions rassemble les réponses techniques, sanitaires et réglementaires essentielles pour mesurer, réduire et gérer votre exposition au quotidien.
1. Les ondes Wi‑Fi peuvent‑elles provoquer des maux de tête ?
Oui et il est souvent ressenti dans un premier temps au niveau de la nuque. La réduction d’exposition est efficace pour soulager les symptômes, mais elle nécessite d’être stricte, pas de demi-mesure. Le résultat n’en sera que plus
probant !
2. Existe‑t‑il une dose « sûre » pour la 5G ?
Cette technologie dérivée des radars de l’armée et son faisceau particulièrement puissant et invasif sont incompatibles avec le vivant.
3. Les compteurs dits "intelligents" aggravent‑ils l’insomnie ?
La majorité des compteurs communicants utilise la technologie CPL (Courant Porteur en Ligne) ce qui ajoute des interférences HF sur le réseau BF 50Hz et peut perturber le sommeil chez les personnes sensibles.
4. L’EHS est‑elle reconnue par l’OMS ?
Oui comme syndrome réel (IEI‑EMF) : symptômes authentiques, mécanisme encore discuté. La prise en charge repose sur l’évitement et l’accompagnement.
5. Les enfants sont‑ils plus vulnérables ?
Leur cerveau en développement et leur crâne plus fin absorbent davantage d’énergie RF (radio fréquence) .
6. Mes appareils auditifs troublent mon équilibre et me donnent mal à la tête, rayonnent-ils ?
Oui, ils rayonnent en Bluetooth constamment. Et ces rayonnements sont d’autant plus invasifs qu’ils sont en contact direct avec le conduit auditif.
7. Les lampes LED émettent‑elles des ondes ?
L’électronique des lampes LED génère de l’électricité sale (interférences HF) sur l’ensemble du réseau BF 50Hz. Des filtres ponctuels peuvent réduire ces nuisances.
8. Peut‑on mesurer soi‑même son exposition ?
Oui avec un analyseur HF grand public. certains modèles combinent même HF & BF. Choisir un modèle avec une option son est un plus conseillé !
9. Les rideaux blindés bloquent-ils les vitamines D du soleil ?
Non : ils arrêtent la RF (MHz–GHz) mais laissent passer la lumière visible (380–740 nm).
10. Quelle est la meilleure pièce pour une « zone blanche » ?
Une pièce vidée de tout électronique (objets connectés, smartphones, ordinateurs, etc.), avec de gros murs de pierre, des vitrages récents et de plein pied.
1. Distance minimale entre routeur Wi‑Fi et lit ?
Le plus loin possible des zones de nuit.
2. Ethernet : Cat 6 ou Cat 7 ?
Cat 6a suffit jusqu’à 10 Gb/s ; Cat 7 blindé (S/FTP) abaisse aussi le champ BF, idéal pour chambres/bureaux sensibles.
3. Blindage peinture : 1 couche ou 2 ?
3 couches : le nombre d’objets connectés & la puissance du WiFi en constante augmentation, vous ne regretterez pas votre 3ème couche dans quelques années, voire mois… Et toujours relier le mur peint à la terre !
4. Rideau anti‑HF vs film pour vitrage ?
Plutôt le rideau : il couvre une plus grande surface, d’autant plus recommandé si les cadres de fenêtres sont en bois ou PVC (laissent passer les HF).
5. Filtres pour électricité sale : quelle atténuation viser ?
Il faudrait maintenir des valeurs inférieures à 50 mV sur l’ensemble de l’installation 50Hz, idéalement autour de 25 mV et moins.
6. Analyseur HF portable fiable ?
Le basic mais fiable, Safe & Sound Classic II ou semi-pro Safe & Sound Pro II sont pratiques et faciles à manipuler. Les appareils HF Gigahertz Solutions sont plus fragiles en raison de leurs antennes apparentes, recommandés pour les pro.
7. Un onduleur photovoltaïque émet‑il des ondes ?
Oui, HF via Wi‑Fi/Bluetooth et BF en raison du découpage DC‑AC ; placer l’onduleur hors espace nuit, câbler RJ45.
8. Peut‑on blinder seulement un mur ?
Oui, si la source HF vient d’une seule direction. Attention aux réflexions internes si des sources HF sont encore à l’intérieur !
9. Mode avion suffit‑il à couper un smartphone ?
Non, ce mode n’est pas toujours fiable : le Wi-Fi ou le Bluetooth peuvent chercher à se connecter à d’autres appareils. C’est l’indication non connecté dans les réglages. Préférer l’indication : non.
10. Les prises de terre suisses sont‑elles fiables ?
Oui, elles sont normalement bien réglementées.
1. Quelles sont les limites ORNI en Suisse ?
Dans le cas des antennes de téléphonie mobile, il y a 2 types de valeurs limites, soit : Celles d’immissions (rayonnement électromagnétique), par fréquence, de 28 à 61 V/m. Celles de la puissance de l’antenne (champ électrique), en fonction des fréquences, de 4 à 6 V/m.
2. Dois‑je déclarer une peinture blindée à la commune ?
Non, c’est un revêtement intérieur sans impact structurel.
3. Les compteurs dits « intelligents » : refus possible en Suisse ?
Oui, il vous sera demandé de régler le prix du relevé du compteur tous les mois, soit env. 2,-/mois.
4. Écoles : obligation de Wi‑Fi ?
Les écoles romandes suivent les directives du Plan d’Etudes Romand (PER) qui prépare les élèves à une société du tout connecté et à l’Intelligence Artificielle.
5. Location : puis‑je refuser l’installation du compteur communiquant ?
Le consommateur final peut refuser la pose de ce type de compteur, moyennant facturation du distributeur d’électricité pour le relevé mensuel du compteur.
6. Assurance maladie et EHS ?
Aucune prise en charge spécifique, ni par le chômage, ni par l’AI (Assurance Invalidité). Pour le moment, la Suisse ne reconnait pas l’ElectroHyperSensibilité (EHS) ou Syndrome d’Intolérance aux Champs ElectroMagnétiques (SICEM).
7. Norme allemande SBM‑2015 ?
Pour la HF, valeur en μW/m2. Non significatif : <0.1 Faiblement significatif : 0.1 à 10 Fortement significatif : 10 à 1’000 Extrêmement significatif : > 1’000.
8. Installation antenne privée 5G : autorisation ?
Nécessite un permis de construire ; dans le respect des valeurs de l’ORNI mesuré par un bureau agréé.
9. Que dit l’OMS sur les RF ?
Classées « peut‑être cancérogènes » (2B) depuis 2011 ; révision prévue après les études 5G en cours.
10. Puis‑je demander des mesures officielles ?
Oui via un bureau accrédité ISO 17025 ou le service cantonal de l’environnement.
1. Geste gratuit n° 1 ?
Débrancher le Wi‑Fi la nuit.
2. Geste gratuit n° 2 ?
Mettre votre téléphone portable en mode avion le plus souvent possible.
3. Optimiser un baby‑phone ?
Choisir modèle ECO‑DECT+ : Evitez les modèles avec écran.
4. Bureau : où placer la box ?
Le plus loin possible de la tête et de la personne en général.
5. Téléphone portable : câble ou Wi‑Fi ?
Il est possible de brancher son téléphone portable sur le réseau filaire Ethernet, au moyen d’un adaptateur. En mode avion, vous pouvez consulter vos mails, aller sur Internet ou vos applications, sans rayonnement HF.
6. Matière rideau anti‑HF conseillée ?
Les tissus de la marque Swiss Shield, avec leur fils d’argent & cuivre tissés. Pas de particules fines projetées.
7. Mesure rapide champ BF lit ?
Supprimez les câbles électriques et autres multiprises sous ou à proximité de votre lit.
8. Lampes de chevet ou bureau en métal ?
Attention au champ électrique qui rayonne avec le métal. Possibilité de la mettre à la terre avec accessoire aimanté.
9. MacBook ou PC portable en filaire, sans rayonnement HF ?
Utiliser adaptateur Ethernet + désactiver Wi-Fi/Bluetooth via icônes barre (Mac) ou mode Avion (PC).
10. Entretien blindage ?
Aucun entretien pour la peinture, les tissus éventuellement, selon indication du fabricant.
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